自制番茄烩饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.18 03:04

番茄烩饭在我眼里与其他的烩饭并没有什么不同，是他的番茄味特别浓特别香而已。说到番茄烩饭，我总是想到，那血红的颜色，酸甜的味道。番茄富含维生素，有利于人体健康，而其中的米饭，为我们提供一定的饱腹感，使我们吃完后有一种人生非常充实的感觉

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主料

• 米饭 ：100
• 番茄酱 ：20

辅料

• 鸡蛋 ：50
• 盐 ：5

具体步骤

• 第一步
  西红柿洗净，切滚刀块
• 第二步
  把鸡蛋打匀，加少许盐，然后均匀倒入油锅
• 第三步
  锅加入食用油葱花煸炒出香味；放入番茄块，大火翻炒
• 第四步
  加入米饭炒均匀即可

烹饪技巧

• 无

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番茄烩饭

10

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番茄烩饭，番茄做的所有菜肴都很好吃，主要因为它酸酸甜甜的味道很独特，跟普通放入醋和糖调出来的酸甜口味有很大不同，把番茄碾碎小伙炖煮就可以做成番茄汁，这时候将米饭……

包含食材

• 鸡蛋
• 番茄

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