浓汁地三鲜是东北的名菜，这是一道传统的家常菜肴。浓汁地三鲜使用土豆辣椒茄子为原料作为“地三鲜“的原材料，土豆富含丰富淀粉，具有吸脂降压的功效，而茄子中富含的丰富维生素可以补充人体必须的营养物质。这道地三鲜的选材精当，味道鲜美，色泽鲜亮，总之，这是一道让人垂涎欲滴的美味。
土豆不宜时间过长的在锅里煮。
茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多……
地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……
鱼香茄子中的茄子色泽和形状可以视作鱼，与鱼香味型相得益彰，最……
包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……
茄子
青辣椒
土豆
饭小呆
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