有营养的家常炖鱼块

具体步骤

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  第一步
  鲤鱼去内脏收拾干净，切成一块块的
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  第二步
  2.翻炒至八成熟时，下入切成段的酒苔。
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  第三步
  3.调入花椒粉。
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  第四步
  4.调入生抽。
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  第五步
  5.调入盐，翻炒至韭苔断生。
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  第六步
  6.出炉装盘。
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  第七步
  小火慢炖，放入料酒，醋等调料，到汤汁浓稠时，就可以了