家常美味自制红烧土豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.25 05:56

这道家常美味自制红烧土豆，顾名思义呀，就是以土豆为主料的一道菜。土豆大家都知道，营养价值丰富，淀粉含量高，是可以代替主食的，同时可以吸附体内的多余油脂，起到减肥瘦身的效果。再加上自制的腌肉，肥而不腻，太好吃了，当然了我本身也喜欢吃土豆，土豆在这道菜里边很面，口感很好。

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主料

• 土豆 ：300
• 腌肉 ：100
• 豆腐 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 糖 ：适量
• 葱叶 ：适量
• 麻油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  洗好土豆切成丁，撒上淀粉，干豆腐切成小块，腌肉切片儿，备用。
• 
  第二步
  2.芒果去皮切细丁，葡萄去皮，蓝莓洗净，柠檬1片一切4
• 
  第三步
  3.把各式水果放入杯中
• 
  第四步
  4.倒入鸡尾酒
• 
  第五步
  出锅后加入葱叶即可

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自制红烧土豆

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