好吃的火龙果糖水

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.29 02:44

火龙果糖水是一道非常营养又下火的糖水，操作简单，10分钟即可搞定。火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的功效，同时具有抑制脑细胞变性，和预防老年痴呆症的作用，适合老年人食用。这道糖水，还具有皮肤美白，消除氧自由基，兼有美白皮肤的功效。

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主料

• 火龙果 ：半个
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  备好食材。
• 
  第二步
  鸡蛋煮熟，对半切开。
• 
  第三步
  火龙果切片备用。
• 
  第四步
  将火龙果放入锅中大火煮开，改小火煮10分钟
• 
  第五步
  放入鸡蛋和冰糖，煮至冰糖融化即可

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