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美味的蔬菜粗粮饼
美味的蔬菜粗粮饼

美味的蔬菜粗粮饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.03 04:06

蔬菜粗粮饼是一道非常营养又,非常好吃的一道美食,蔬菜搭配上,粗粮是非常好吃的,而且又非常有营养的对身体,能够提供帮助的,是非常有利于身体健康的,这道蔬菜粗粮饼是非常好吃的一道美食,不仅非常好吃,还非常的有营养,对身体也有所帮助,非常非常的美味哦。

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主料

  • 胡萝卜苗 :适量
  • 面粉 :适量
  • 酵母 :适量
  • 玉米面适量

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    先把胡萝卜苗摘掉老得部分,留下嫩苗洗净。
  • 第二步
    用刀剁成碎末,放入盆中。
  • 第三步
    面粉、小米面放到盆里。
  • 第四步
    添加酵母、白糖和成面团,饧10分钟。
  • 第五步
    放到面板上揉匀。
  • 第六步
    搓成长条。
  • 第七步
    揪成均匀的剂子。
  • 第八步
    把每个剂子揉匀。
  • 第九步
    用手按扁。
  • 第十步
    擀成小饼,少饧片刻。
  • 第十一步
    放入预热好的电饼铛中。
  • 第十二步
    盖上盖5分钟即熟。
  • 第十三步
    两面金黄色即可出锅。
  • 第十四步
    盛出来稍晾,即可享用。

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