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可口的凉拌莴笋叶
可口的凉拌莴笋叶

可口的凉拌莴笋叶

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.12 04:21

作为一个四川人,我非常的喜欢吃凉拌菜以为非常的下饭,尤其是凉拌莴笋叶,因为莴苣非常的爽口,吃在嘴里边儿很香。平时都是吃炒莴苣今天让我尝一尝新的口味。那就是美味的凉拌莴笋叶。那别提有多美味了。凉拌莴笋叶非常好吃,大家也起试一试吧。

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主料

辅料

  • 芝麻酱适量
  • 盐 :适量
  • 熟花生米 :适量

具体步骤

  • 可口的凉拌莴笋叶的做法图解一
    第一步
    1.莴笋叶洗净后,放入烧开的水中烫片刻后捞出,切成段
  • 可口的凉拌莴笋叶的做法图解二
    第二步
    2.芝麻酱倒入碗中,倒入一些凉开水,彻底搅拌均匀,使水与麻酱完全融合,调入盐调匀
  • 可口的凉拌莴笋叶的做法图解三
    第三步
    3.熟花生米去皮,切碎一些
  • 可口的凉拌莴笋叶的做法图解四
    第四步
    4.将调好的麻酱浇在莴笋叶上,再撒些花生碎即可

烹饪技巧

  • 1、多吃素食,减少碳排放。

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