主料
- 豆腐 ：600
豆腐是蔬菜中的肉类，可见他的营养价值有多丰富，胆固醇含量低，但是蛋白质含量高，可以有降低血脂，血压等功效，但是又不会发胖，并且此款豆腐中还可以加入蔬菜，营养成分也增多了，作为午餐食用，是非常不错的选择。
豆腐在油锅里炸的时间不要太长。
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茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多……
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淀粉
豆腐
番茄酱
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