排骨炖山药

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.25 03:01

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主料

• 山药 ：500
• 排骨 ：1000

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.排骨切段，洗净备用
• 
  第二步
  2.排骨放入高压锅中，加水煮熟
• 
  第三步
  3.山药去皮，切块备用
• 
  第四步
  4.锅中放入排骨、山药，加入骨头汤，小火慢炖，待山药炖熟，加入适量盐即可食用

烹饪技巧

• 山药切好后放入水中防止变黑

970

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排骨炖山药

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排骨炖山药，山药的功能主要是：腹泻、胃炎、健脾、养胃，大多数人群均可使用，本人超爱这个汤，无论小孩和怀孕的妇女都可以尝鲜，加之现在天气冷，更是推荐给大家，大冷天……

包含食材

• 排骨
• 山药

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