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可口的荷兰豆炒五花肉
可口的荷兰豆炒五花肉

可口的荷兰豆炒五花肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 05:24

荷兰豆炒五花肉是道正正宗宗的家常菜,两种主料也是百搭的,任何菜搭配五花肉都香,同理,任何肉跟荷兰豆搭配也是青青脆脆的。肉类荷兰豆过完热水一定要过冷水。肉在过热水的时候,放点盐,或者放点料也可以,作用是调香。简单易学,新手可以尝试。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 耗油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    买来新鲜的五花肉
  • 第二步
    煮开水,放点盐,把肉放进去,煮五分钟
  • 第三步
    把肉捞起来,放凉,切成薄片儿
  • 第四步
    荷兰豆放进热水中过一趟,再捞起,放冷水中过一趟
  • 第五步
    把豆沥干水
  • 第六步
    起锅,放肉放进去,翻炒。
  • 第七步
    放点盐,继续翻炒
  • 第八步
    差不多好的时候,肉出了好多油,放点蚝油进去翻炒
  • 第九步
    把豆倒进去,翻炒,放点鸡精下去。
  • 第十步
    OK,美味的五花肉炒荷兰豆出锅了

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80后煮夫

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荷兰豆炒五花肉 荷兰豆炒五花肉
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