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养生红枣花生眉豆猪脚筋汤
养生红枣花生眉豆猪脚筋汤

养生红枣花生眉豆猪脚筋汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.15 01:54

养生红枣花生眉豆猪脚筋汤,光听听名字朋友们就应该可以想象这道菜是多么的营养丰富,甜而不腻,老少皆宜,养生养气,就在那春困秋乏只际,就在那不想吃饭之时,来一碗清香宜人,开胃养生的红枣花生眉豆猪脚筋汤吧!此汤还具有促进生长发育,延缓衰老的功效哦!

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主料

辅料

  • 猪脊骨 :100
  • 红枣8个
  • 适量
  • 清水 :200ML

具体步骤

  • 第一步
    少许油入锅,爆香姜片。
  • 第二步
    猪脚筋洗净沥干水入锅干煸。
  • 第三步
    炒至微透明时,加入清水,关火,浸泡2小时。
  • 第四步
    花生与眉豆洗净用清水浸泡
  • 第五步
    猪脊骨洗净用开水焯去血污
  • 第六步
    所有食材放入砂锅中。
  • 第七步
    加入2000毫升清水,启动煲汤程序。
  • 第八步
    煲好后,可根据自家口味加入适量盐调味。

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红枣花生眉豆猪脚筋汤 红枣花生眉豆猪脚筋汤
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红枣花生眉豆猪脚筋汤,是一道以花生和猪脚为主要原材料进行焖煮而成的美味汤。这道汤中含有丰富的胶原蛋白,各种维生素。多吃些这种汤,可以美容养颜的呢。因为花生和猪脚……

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