小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

清淡美味的山药炒藕片
清淡美味的山药炒藕片

清淡美味的山药炒藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 08:20

山药炒藕片是一道十分清淡美味的家常菜。山药具有滋养强壮,助消化的功效。莲藕可以消食止泻,开胃清热。此道菜非常适合炎热的夏季没有食欲的人群食用。清爽雪白的山药片口感清脆,莲藕香甜,两者配合在一起,不仅颜色好看,而且十分下饭。

更多详情
  • 3188人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 花椒大料炝锅
  • 第二步
    2. 放入葱和大蒜。
  • 第三步
    3. 藕片要先放,炒至五成熟。
  • 第四步
    4. 放入山药继续翻炒至八成熟,然后放入醋,味达美,翻炒。
  • 第五步
    5. 翻炒至快熟时放入盐,然后放入香菜,即可出锅。

17

收藏

分享
炒饭下厨房

炒饭下厨房

共有507个成果

TA的其他成果

打卤面
肉夹馍
软身版磅蛋糕
美味私厨之炖猪蹄
家常酱牛肉
朗姆蔓越莓司康
小熊家糖醋小排
葱香豆腐
查看全部
山药炒藕片 山药炒藕片
24
已被7830人参考

山药炒藕片在生活中我们经常将藕用来煲汤,其实藕炒来吃也很好吃,我在家经常做炒藕片,藕本身带有的淀粉使它的口感香脆却又有一点小嚼劲。炒藕片的制作非常简单快捷,繁忙……

包含食材