营养的蒜黄蘑菇鸡腿

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.24 08:01

今天给大家带来的是一道营养的蒜黄蘑菇鸡腿，鸡腿相信家里的小朋友都喜欢吃吧，蒜黄呢可以排毒消毒的作用，虽然吃了它可能会有一些气味，不过大家它的作用是让人不可忽视的，蘑菇加入鸡腿，两者相互混杂着对方的味道，不惯嚼着鸡肉还是蘑菇都回味余香。

更多详情

• 1966人看过
• 15
• 收藏

主料

• 鸡腿 ：200
• 蘑菇 ：200

辅料

• 蒜黄 ：50
• 盐 ：3

具体步骤

• 第一步
  蘑菇清洗干净，撕成细条，并用开水焯烫下
• 第二步
  鸡腿处理干净，切成小块
• 第三步
  蒜黄也切成段
• 第四步
  锅里入油，先放入鸡肉翻炒
• 第五步
  加入少许的胡萝卜丝炒至鸡肉全熟
• 第六步
  加入焯过水的蘑菇，加入蒜黄
• 第七步
  沥入生抽，加入少许的盐翻炒
• 第八步
  炒至蒜黄熟即可

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

栀子花汤

共有476个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜黄蘑菇鸡腿

13

已被1734人参考

鸡腿，鸭腿，鸡翅，鸡爪等都是很多人无法抗拒的美食，看到它们没有任何的抵抗力。一个人吃着整个鸡腿是非常幸福的事哦。蒜黄蘑菇鸡腿，使得鸡腿有一种不同的味道，带有蒜蓉……

包含食材

• 鸡腿

相关做法

鸡腿

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  九层塔鸡肉细面条
  12人点赞
• 
  美味的大盘鸡
  56人点赞

全部其他的“蒜黄蘑菇鸡腿”做法

• 
  黑暗料理达人
• 
  滋味小吃屋

营养的蒜黄蘑菇鸡腿评论

评论

• 
  高压锅炖鸡

  高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……

• 
  蚝油鸡腿

  蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成……

• 
  鸡肉面条

  鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上……

• 
  大盘鸡

  大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起……