豆腐是大豆做成的，含有大量的优质蛋白，是补充蛋白质的一种好食物，它质朴的颜色相当诱人，嫩豆腐口感细腻，不仅营养丰富，而且简单实惠，做法也相当简单。荤素搭配的青菜肉末烧豆腐是夏天里不可或缺的一道菜，喜欢的小伙伴可以考虑哦。
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杂烩菜有点像东北的乱炖，主要是由西红柿和西兰花和花椒和茄子等……
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油菜
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