自制牛油果烘蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.25 02:42

其实，小孩子很喜欢吃快餐，可是家长很担心快餐吃多了和i对身体不好，那为何家长不能在家里制作出可以和快餐还好吃又健康的食品呢！所以呢，今天就为给位家长介绍制作牛油果烘蛋 。它的口味还是很受小孩子喜欢，而且有健康，制作还很方便。妈妈们快来学习给自家的孩子做一下吧。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.将牛油果对半切开，去掉中间的核。
• 第二步
  2.取一半配一只鸡蛋，先将鸡蛋磕入碗中备用，如果鸡蛋太大，可以只取蛋黄和少量蛋清使用。
• 第三步
  3.将牛油果肉内部划上格子状，但不要划破表皮，撒上适量海盐和黑胡椒碎。
• 第四步
  4.将蛋黄和适量蛋清舀入其中
• 第五步
  5.再适量撒些海盐和胡椒碎，撒适量乳酪丝。
• 第六步
  6.放入烤箱中180℃烤10分钟左右，至鸡蛋表面凝固溏心为最好。

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牛油果烘蛋

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牛油果烘蛋是一种用牛油果与鸡蛋作为主要原材料在平菇上添加各种食材与调味品然后进行烘焙而制作出来的。吃起来令人味蕾十分享受。在饭店我们也是常看见的菜肴。大人与小孩……

包含食材

• 鸡蛋
• 牛油果

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