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蔬菜是我们三餐中必不可少的,因为蔬菜中含有人体所必须的营养元素。不同颜色的蔬菜所含的微量元素不一样,所以多吃各色蔬菜就可以互补,对身体十分有好处。今天教大家做一个好看又营养的花菜青椒炒红萝卜,五彩的颜色看起来就很有食欲,当然也很好吃哦~
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