香甜可口的排骨黑豆盅

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.05.27 10:50

排骨黑豆盅有着香甜美味的口感，中和了黑豆劲道的嚼劲和豆香味，再加上排骨无与伦比的清香，形成了这道排骨黑豆盅。而且排骨黑豆盅不仅味道鲜美，同时还有着充足的营养，黑豆可以顺滑肠道帮助消化，而排骨则可以提供充足的钙质，使得排骨黑豆盅美味又营养。

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主料

• 排骨 ：150
• 黑豆 ：60

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 葱 ：适量
• 香叶 ：1片
• 胡椒粉 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  在好食材---黑豆先泡发好，排骨焯过。把黑豆与排骨放入炖锅内胆，加八分满清水，放入姜片葱结香叶，放一小勺料酒，在电炖锅主机里放入适量清水，
• 第二步
  再把内胆放入，盖上内胆盖与电炖锅盖子，插上电源，选择“炖汤”键，隔水炖至4个钟头。加些盐，胡椒粉调味，撒些葱花即可。

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排骨黑豆盅

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包含食材

• 排骨
• 黑豆

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