饮品姜薯糖水

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.01 11:02

今天给大家分享的是这道饮品姜薯糖水，不知道大家是不是和我一样，到大夏天就各种不爱吃饭，没什么胃口。每次我都会给自己煮一些汤啊，粥啊，甜品啥的，今天就主要给大家介绍的是这道姜薯糖水，非常适合夏天食用哦，在没胃口，也要喝点汤，吃点东西。

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主料

• 姜薯 ：150

辅料

• 糖 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 第一步
  姜薯，放置水中去皮，肉有粘稠感…
• 第二步
  用去皮器直接刮成一小片一小片，烧开水，放入糖融化完，放入姜薯，不断搅拌直熟，放入枸杞，红枣一起煮熟即可！
• 第三步
  煮熟后，即可食用…去热气，润肺的好选择！
• 第四步
  冬季糖水…滋阴润肺的好选择…

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姜薯糖水

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姜薯糖水，是一种用生姜、红糖和红薯混合为主要原材料制作而成的一道养生饮料；红糖，具有补血养颜的功效，经常喝红糖水，可以为人体提高能量。这道姜薯糖水，喝了以后心中……

包含食材

• 姜
• 红糖

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