美味锅边糊

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.10 10:24

美味锅边糊是一道简单易上手的一道美味菜肴。不仅制作简单，准备耗时短，而且味道鲜美，还具有各种丰富的营养物质，也对身体具有很大的益处。不论男女，或者是老人小孩都适宜的一道美食，不管是家常食用还是待人接客，都是一道拿得出手的美食。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1、磨米浆：将大米用清水（以没过原料为好）浸泡2小时，洗净捞起，加清水80克磨成浆。
• 第二步
  2、制糊：大铁锅内加入清水1000克，用大火烧至七成热时，在距水面10厘米高的锅内边上用刷上一层花生油。然后舀米浆50克按顺时针方向沿刷上油的锅边浇一圈使米浆挂在锅边，将锅盖儿盖严，小火焖2分钟后揭开锅盖，见锅边米浆烙至起卷时。用锅铲将米浆铲入锅内，此时再往锅内加入清水50克，依此法分次将米浆绕浇完毕。
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• 第三步
  3、白菜、水发香菇、胡萝卜洗净，切细丝；丝瓜洗净、去皮，切成滚刀块，在锅内放入白菜丝、香菇丝、肉丝、胡萝卜丝、丝瓜块小火煮2分钟，下虾皮、盐、味精、鸡粉调味后放入糯米粉勾芡，出锅装碗即成。

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