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美味健康的腊肉烧笋干
美味健康的腊肉烧笋干

美味健康的腊肉烧笋干

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.11 07:34

腊肉烧笋干是我超爱的一道家常菜,腊肉是自己家养的猪的肉制作的,非常健康,也很适合我们家的口味,笋干是干货,比较硬需要先用清水泡软,口感也和鲜笋有区别,但是配腊肉真的是特别美味,而且营养价值极高,含有丰富的蛋白质和钙铁维生素等多种营养元素,经常食用有利于身体健康,是一道非常棒的家常美食。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 八角1个
  • 蚝油 :1小勺
  • 酱油1小勺
  • 料酒 :1小勺
  • 桂皮 :1小块
  • 红尖椒 :1个

具体步骤

  • 第一步
    笋干温水冲洗干净后浸泡24小时。
  • 第二步
    腊肉煮熟,佐料备用。
  • 第三步
    炒股烧热后倒入少许油烧热下入姜和八角、桂皮炒香。
  • 第四步
    再将切成片的腊肉、葱花倒入锅里炒出油。
  • 第五步
    下入泡软的笋干煸炒。
  • 第六步
    再倒入抹过笋干的水开大火煮开后改小火慢炖。
  • 第七步
    倒入料等调味料入味煮熟后关火。

烹饪技巧

  • 1、笋干要洗干净后倒入温水浸泡约24小时,很容易炖熟。2、锅里的汤汁收干后可以调味,放入少量的盐(腊肉是咸的)蚝油,酱油、胡椒粉就可以。

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腊肉烧笋干 腊肉烧笋干
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腊肉烧笋干,是一道典型的南方菜。它的制作方法非常的简单,材料也十分容易得到,主要食材就是腊肉和笋干。它的制作方法就是进行炒制在进行闷就可以啦。腊肉本身就带着盐份……

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