美味早餐小米稀饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.22 10:07

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主料

• 小米 ：300

辅料

• 花生米 ：适量
• 绿豆 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.取适量的小米，用清水淘一次，不要淘的 次数多了，那样破坏了米的营养
• 
  第二步
  2.把淘好的米倒入电饭煲中，加入适量的清水
• 
  第三步
  3.取适量的花生和绿豆备用
• 
  第四步
  4.用适量的清水把花生和绿豆淘干净，倒入盛入小米的锅里
• 
  第五步
  5.在小米 、花生和绿豆的 电饭煲里 加入适量的清水，开始煮粥，最少要煮半个小时，这样熬出来的粥很好喝
• 
  第六步
  6.粥熬好了，就可以出锅了，盛入碗中就可以喝了

烹饪技巧

• 小米，用清水淘一次，不要淘的次数多了，那样破坏了米的营养

173

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