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健康的青椒炒鸡蛋
健康的青椒炒鸡蛋

健康的青椒炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.食材:辣椒切块
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.食材:鸡蛋3个搅散
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.配料:葱末
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.锅内放入少许油加热,下入鸡蛋液稍煎片刻
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.待鸡蛋炒好后将鸡蛋盛出
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅内放入少许油加热,下入辣椒翻炒,并放入盐和生抽调味
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.2分钟后加入鸡蛋继续翻炒,起锅前一分钟加入葱末
  • 健康的青椒炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.起锅装盘

烹饪技巧

  • 炒鸡蛋的时候禁放味精,鸡蛋与味精相克,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味。

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