番茄炒蛋盖饭绝对是一款居家必备美味佳品，它用料简单，制作方便，但滋味绝对上乘。浓浓的番茄酱汁，被色泽金黄的炒蛋尽情吸吮，再加上香甜软糯的洁白米饭，尝上一口，酸甜的酱汁瞬间充盈口腔，口感Q弹；绝对能取悦你的味蕾，让你胃口大开！
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
小米
鸡蛋
番茄
再吃也不胖
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