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美味的薄荷酱烧多宝鱼
美味的薄荷酱烧多宝鱼

美味的薄荷酱烧多宝鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 07:36

有段时间没有吃鱼了,特别是我最喜爱的多宝鱼,其实多宝鱼的口感那么滑嫩,估计大多数人都喜欢吧,刺又很少,我超喜欢的,这次我打算做薄荷酱烧多宝鱼,这个薄荷酱烧多宝鱼味道很好吃,美味到我都可以开心一整天了,人嘛,就要开心生活,开心吃多宝鱼

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主料

辅料

  • 烧烤酱 :适量
  • 黑豆豉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 葱姜汁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材: 鱼叫店家杀好回家用清水洗净沥干水 葱头姜末拍碎切细做成葱姜汁 摘下薄荷叶切细 青蒜切小段
  • 第二步
    洗好沥干水的鱼放大盘中 依次放入料 黑豆豉 烧烤酱 薄荷碎叶 腌制十分钟 锅热后放油
  • 第三步
    油热后放腌制好的鱼煎两分钟 放入葱姜汁和蒸鱼柠檬酱油 盖锅盖焖煮五分钟 放入青蒜再煮两分钟收汁
  • 第四步
    收汁起锅装盘用薄荷叶点缀

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相忘厨海

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薄荷酱烧多宝鱼 薄荷酱烧多宝鱼
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薄荷酱烧多宝鱼是一款十分鲜美的家庭版烧制菜肴。薄荷酱、多宝鱼成为了这款十分好吃的薄荷酱烧多宝鱼的灵魂。多宝鱼是北欧地区的一种冷水鱼类。其肉质细嫩,无污染无其它鱼……

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