登录 手机九州醉

m.zhms.cn

咸鲜的爆炒河蚌的做法
咸鲜的爆炒河蚌的做法

咸鲜的爆炒河蚌的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.07.20 04:50

爆炒河蚌可是一道非常美味的佳肴,而且营养价值和食疗功效也是非常高的。它具有健脑益智,保肝动脉硬化,防癌还可以延年益寿和美容护肤哦!你说这么带功效有营养健康的美食你还不爱吗?爆炒河蚌的做法简单又容易,吃起来又健康,快来试试吧!

更多详情
  • 1775人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 葱姜 :适量
  • 酱油适量
  • 调和油 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    收拾干净的河蚌肉
  • 第二步
    葱、姜切好备用
  • 第三步
    先将河蚌肉用热水焯一下,把上边的粘液去一下
  • 第四步
    锅里放油,放入干辣椒、葱、姜爆香
  • 第五步
    倒入焯好的河蚌肉翻炒
  • 第六步
    然后加入酱油调色,再加点料去腥味

14

收藏

分享
糯米团子

糯米团子

共有476个成果

TA的其他成果

美味冻鹌鹑蛋
家常干锅排骨
健康美味之南瓜红枣发糕
简单美味的蚝油脆皮丝瓜
芸豆炖土豆
家常清蒸鲫鱼
美味的苹果粥超简单的做法
美味黑米莲子红枣滋补粥
查看全部
爆炒河蚌的做法 爆炒河蚌的做法
8
已被1756人参考

爆炒河蚌的做法是一款很常见的炒菜,食材也比较好找,虽然制作时间很短,大概只有二十分钟左右,制作方式也不是十分复杂,但是它的口感和营养价值都是其他很多菜无法比较的……

包含食材
发表评论需要登录

评论