健康产妇炖鸡汤的做法

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.25 06:19

产妇炖鸡汤的做法，放一些对产妇身体有帮助的药材以及补品，这样补充产妇的体力以及耐力，这样的美味喝起来不仅养孕妇的身体，还养小孩的营养呢，鸡肉中含有丰富的蛋白质可以补充产妇的体力，这样对之后的生小孩十分有帮助的呢， ，可以偶尔进行食用呢！

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  第一步：鸡飞水。 在水中放入几片姜或者料酒，可以去味。
• 第二步
  第二步：飞水后的鸡过冷水冲掉血沫
• 第三步
  杏鲍菇切片。也可以根据喜好放别的辅料。但是味道比较大的比如大枣也就不要放了，会影响鸡汤本身的味道。
• 第四步
  将杏鲍菇、鸡和几片姜放入砂锅。
• 第五步
  .第三步：开大火，当汤到似开未开时关小火。
• 第六步
  小火煲2小时。
• 第七步
  .最后放入盐调味。

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产妇炖鸡汤的做法

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产妇炖鸡汤的做法，是一种用土鸡、红枣和姜为主要原材料制作出来的参鸡汤，喝起来口感非常浓郁美好，而且鸡肉的肉质紧致有嚼劲，制作出来的鸡汤味道也是鲜嫩的很，除了味道……

包含食材

• 土鸡

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