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家常清蒸草鱼的做法
家常清蒸草鱼的做法

家常清蒸草鱼的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.28 01:01

家常清蒸草鱼的做法--草鱼的做法有很多种,可以红烧,可以油炸,也可以烧烤用。我最爱的是清蒸,因为清蒸最简单也最能保留鱼身上的营养成分。清蒸的草鱼软嫩多汁,加上配料的清香,这两者的融合让人夹了一块还想再夹第二块,真是叫人欲罢不能啊!对了,这道菜好吃是好吃,但是要小心鱼刺哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    草鱼段洗净。姜切片,葱白切段,红辣椒切小块或者切丝都可以。
  • 第二步
    切好的葱丝用凉水浸泡,保持弯曲度和嫩绿。
  • 第三步
    盘底放置姜片,放上鱼段,鱼段上放上葱白段和姜片。
  • 第四步
    锅内先煮开水,放置准备清蒸的鱼段。
  • 第五步
    将草鱼段放入锅中,大火蒸5-6分钟,关火后不要急着拿出来,放在锅里虚蒸3分钟左右。
  • 第六步
    蒸好的草鱼段倒去去盘中的汤汁, 上面的葱姜拣去不用。将葱丝放置蒸好的鱼段上。
  • 第七步
    锅内烧热油,下红椒爆香。
  • 第八步
    将烧热的红椒和油淋到鱼段上,淋上蒸鱼豆豉油即可(没有豆豉油,用生抽也可以)。

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清蒸草鱼的做法 清蒸草鱼的做法
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清蒸草鱼的做法体内水盐失衡。R这道美食,还有很多的水分,所以大家常吃的话,在夏天对大家的身体非常的好。这一道菜非常的适合大家在秋天使用,因为秋天是天干物燥的季节……

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