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湘菜版-红烧鱼块
湘菜版-红烧鱼块

湘菜版-红烧鱼块

准备时间:7分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.02.23 08:47

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主料

  • 新鲜鲤鱼 :二斤左右

辅料

  • 小米椒 :5—10个
  • 葱 :一根
  • 3—4片
  • 蒜 :一头
  • 花椒一小把儿
  • 大料 :3—5粒
  • 葱头 :一个
  • 香菜5根
  • 孜然 :少许
  • 盐 :少许
  • 淀粉少许
  • 料酒 :两炒勺
  • 生抽 :少许
  • 老抽 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼切块儿,用盐腌一下,大概要10-15分钟。腌的时候再撒上淀粉用手抓一下。
  • 第二步
    2. 辅料大集合(1)
  • 第三步
    3. 辅料大集合(2)
  • 第四步
    4. 腌好的鱼用鱼炸透,不要炸糊了。等一面熟透了之后再翻另一面炸透。
  • 第五步
    5. 另起油锅,把小米椒等辅料放进去煸炒。放的顺序:姜、小米椒、蒜葱和花椒大料。
  • 第六步
    6. 放入葱头煸炒,然后再放入鱼块煸炒一下,放入盐。注意,鱼块炒时要小心一些,不要把鱼块弄碎。
  • 第七步
    7. 放入两炒勺料,料酒可以多放一些。
  • 第八步
    8. 放入老抽、生抽,要注意锅底,不能糊了,是不是要翻一下。
  • 第九步
    9. 放入水,水的量差一点点不要没过鱼块。炖一会儿,炖的时候要隔一会儿动一下锅底。防止糊锅。
  • 第十步
    10. 等看收的汁差不多了,放入孜然和香菜,起锅,装盘。
  • 第十一步
    11. 上菜喽~味道超好~

烹饪技巧

  • 鱼要用刀斩断成块儿,有点费力,亲们一定要注意安全!

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