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好吃的减肥牛肉做法
好吃的减肥牛肉做法

好吃的减肥牛肉做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.19 02:52

想要减肥也不一定要选择吃素菜的,试试这款减肥牛肉吧,在减肥当中也可以帮助我们过过嘴瘾的呢,而且这款减肥牛肉做法挺简单的,想想那没有肉的香味的素菜,真的坚持不了了,但是这道菜肴就不同呢,味道比较的香,而且口感也是挺不错的呢。

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主料

辅料

  • 3片
  • 蒜 :3瓣
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    先将牛肉切片, 淋入料、生抽、芝麻油、少许盐抓匀腌制20分钟
  • 第二步
    干辣椒切节,姜切米 ,蒜子切米, 黄豆芽去根洗净。
  • 第三步
    锅放油,倒入黄豆芽、少许盐,炒熟,盛到碗中垫底。
  • 第四步
    另起锅放油放入放姜、蒜炒香,倒入清水约200毫升煮开,放入酱牛肉煮熟,装入有豆芽的碗中。

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减肥牛肉做法 减肥牛肉做法
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