小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香喷喷的锅塌豆腐
香喷喷的锅塌豆腐

香喷喷的锅塌豆腐

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.04 10:55

  • 3325人看过
  • 988
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 高汤精 :10
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :2

具体步骤

  • 第一步
    1.将所有的主料和调料准备好,要用面粉而不能用淀粉
  • 第二步
    2.豆苗洗净,豆腐与豆苗完美结合,营养大增
  • 第三步
    3.将北豆腐从中间横切一刀成两块
  • 第四步
    4.再切成五分厚的片平铺
  • 第五步
    5.均匀地撒上适量的盐
  • 第六步
    6.葱姜油做法 葱切粒、姜切丝,炒锅坐火加油烧至140度
  • 第七步
    7.加入葱姜,至葱刚刚焦没有糊、没苦味时出锅滤出油备用。
  • 第八步
    8.炸完葱姜油后的葱姜,可以另作他用
  • 第九步
    9.将每片豆腐两面均匀地沾上面粉
  • 第十步
    10.后放入蛋液中
  • 第十一步
    11.炒锅坐火倒入半锅油,至油温100度,将豆腐上的蛋液尽量弄少后放入油锅中
  • 第十二步
    12.炸至金黄色捞出备用
  • 第十三步
    13.锅中留少许葱姜油,下入豆苗炒熟
  • 第十四步
    14.盛出装盘铺平
  • 第十五步
    15.炒锅中油倒出,加入少许葱姜油,加一炒勺清汤(我用高汤精和鸡精水代替)、盐、料,锅开倒入炸好的豆腐
  • 第十六步
    16.大火塌至汤汁收浓出锅。

烹饪技巧

  • 大师叮嘱:豆腐入油锅炸之前一定要将蛋液尽量用手撸干净,不要拖沓。这叫撸头(指这里的蛋液)要撸净,油锅才不会脏;豆腐不要炸老,刚刚泛黄就行了。

988

收藏

分享