养生玉米须茶

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.08.16 11:49

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 玉米须，洗干净，去尾端
• 第二步
  2. 捞出，洌干水
• 第三步
  3. 锅中倒入适量的清水
• 第四步
  4. 在清水锅中加入洗干净的玉米须
• 第五步
  5. 盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸
• 第六步
  6. 煮沸之后过五分钟，再揭开盖子
• 第七步
  7. 把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了

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