特色海参炒面

准备时间:1分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2017.09.04 02:22

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主料

• 海参 ：适量

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将海参切片，我用的是光参，也可以用刺参哦，更高档。
• 第二步
  　　和虾一起焯烫一下。捞出控水。
• 第三步
  干的碱水面条煮熟，用鲜面条也可以。
• 第四步
  煮好后捞出过凉，再拌上一些油。甘蓝和葱切丝。
• 第五步
  将蚝油，料酒，盐调和成汁。
• 第六步
  起锅热油，下入虾海参一起煸香。
• 第七步
  加入葱和甘篮炒断生。
• 第八步
  放入面条，倒入碗汁煸炒匀出锅。

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海参炒面

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海参炒面是一道炒制的面食，主要由海参这种原料来制作。海参中营养物质丰富，补肾益精，养血冶躁。其中富含丰富的营养物质：蛋白质还有其他元素和活性物质，算是中药的一种……

包含食材

• 海参

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