保健五味子茶

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.28 08:50

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主料

• 五味子 ：20

辅料

• 梨子 ：1个
• 蜂蜜 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  五味子摘掉枝叶
• 第二步
  将五味子洗净，用清水浸泡五分钟。
• 第三步
  放入加有水的陶器或瓦煲中。
• 第四步
  大火煮开后转小火煮30分钟左右，慢慢去掉浮沫。
• 第五步
  用茶滤滤去五果肉。
• 第六步
  梨洗净去皮，用模子压成花。
• 第七步
  待煮好的茶不热了，放入蜂蜜拌匀即可。

烹饪技巧

• 天气热的的时候，可以放凉了，或者冷藏一会儿再和，口感更好。

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