小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制油茶面
自制油茶面

自制油茶面

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.10.20 12:47

  • 1924人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 面粉 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材面粉、黑芝麻、白糖备用。
  • 第二步
    花生米用烤箱考熟(烤箱180度上下火烤15分钟即熟)去掉花生衣,用菜刀把花生米压碎备用。
  • 第三步
    炒锅加热加入食用油、黑芝麻、花生碎炒香。
  • 第四步
    炒香后关火让炒锅冷却到6分热度。
  • 第五步
    加入面粉小火慢炒,要不断翻炒以免炒糊。
  • 第六步
    炒半小时左右面颜色变微黄就可以了,要先关火还要继续翻炒,因为面粉的温度还没有降下来,还是会炒糊的要切记。
  • 第七步
    油茶面炒好后凉透再加入白糖。这样就做好了,可以装到容器储存起来,吃的时候用开水冲开即可。
  • 第八步
    这是用开水冲好的油茶面香甜好吃。可以做下午茶或间餐吃很方便哦!

13

收藏

分享
饭碗摆桌

饭碗摆桌

共有475个成果

TA的其他成果

抹茶杏仁饼干
家常版鸡腿菇红肠炒榨菜
广式肠粉
冷拼卤肉
夏日开胃菜-魔鬼蛋
家常炒猪肝
糖醋排骨
四川超薄春卷皮精确改良版
查看全部
自制油茶面 自制油茶面
23
已被4334人参考

自制油茶面是一款美味而且健康的家常菜,花生的营养价值十分的高,含有大量的蛋白质,有促进生长发育、健脑益智等功效,自制油茶面可以根据自己的口味添加食材进去煮,煮出……

包含食材