滋补的鱼汤豆腐

准备时间:20分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.10.16 12:11

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主料

• 豆腐 ：250
• 鱼 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  豆腐切块。
• 第二步
  鱼洗好加葱姜下锅煎。
• 第三步
  加热水，移入大砂锅炖半个小时。
• 第四步
  加豆腐再炖十分钟。
• 第五步
  撒点葱花。
• 第六步
  加点青菜，撒点白胡椒粉，加盐，关火焖一会。

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