顶级早餐享受：自制三明治

具体步骤

• 第一步
  1. 首先要到超市选购以下东西：面包切片根据个人口味选购，我喜欢香甜味道的，偏软的切片。最好不要选粗粮的，夹的时候会很不服帖。
• 第二步
  2. 三明治火腿可买现成的火腿切片，也可以方火腿自己切成片。总之选择很多。
• 第三步
  3. 生菜一般超市的服务员会建议你买圆生菜，但个人感觉大片的生菜更好操作。
• 第四步
  4. 沙拉酱我用的是香甜原味的。
• 第五步
  5. 奶酪我用的是光明产六片装的，做一餐正好用光。 选购完了之后，把东西放冰箱，留到明早早餐备用。
• 第六步
  6. 除了食材，还可以买一袋一次性塑料手套，牙签，都是很方便的辅助工具。
• 第七步
  7. 将火腿切片。买现成火腿切片的朋友就可以省事了。
• 第八步
  8. 生菜洗好。用剪刀或手撕成适合的尺寸，备用。
• 第九步
  9. 我的制作顺序：一层面包切片，一层涂好沙拉酱的生菜，一层火腿，一层奶酪，再一层火腿，一层涂好沙拉酱的生菜，一层面包切片。
• 第十步
  10. 这个过程可以根据个人洗好，添加西红柿、鸡蛋和任何你喜欢的东西。尽情的DIY吧！戴上一次性手套保持卫生，避免沙拉酱沾到手上。
• 第十一步
  11. 最后，在三明治上由上到下插两根牙签，固定。 ok，营养丰富、简单速食的DIY三明治做好了！ENJOY！