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营养海带土豆排骨汤
营养海带土豆排骨汤

营养海带土豆排骨汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.18 01:48

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 排骨用了2种,腔骨(骨头多肉少)和肋排(肉稍微多一点的那种肋排)。2种搭配既有美味的汤喝又有肉吃。
  • 第二步
    2. 排骨冷水下锅,加入姜片、大料、花椒
  • 第三步
    3. 大火烧开,去浮沫,等水要沸不沸的时候,就捞出沥干,然后用温水清洗干净。
  • 第四步
    4. 海带结清洗干净也用水稍微焯一下,土豆切滚刀块。
  • 第五步
    5. 把土豆、海带、排骨放入电压力锅,加姜片3片、肉蔻1粒(千万不要多放)、大料1个,煲汤键,标准档就ok了~~

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海带土豆排骨汤 海带土豆排骨汤
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