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回味无穷的鱼香茄子
回味无穷的鱼香茄子

回味无穷的鱼香茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:05

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主料

  • 茄子150
  • 咸鱼 :15
  • 肉沫 :20

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解二
    第二步
    2.切成段
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解三
    第三步
    3.每段再对半切开,每块切两刀
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解四
    第四步
    4.上锅蒸15分钟
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解五
    第五步
    5.蒸好的茄子倒掉水份
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解六
    第六步
    6.蒜蓉、咸鱼、蒸好的茄子、腌制好的肉沫
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解七
    第七步
    7.咸鱼切丁
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解八
    第八步
    8.锅里爆香蒜蓉再下咸鱼炒
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解九
    第九步
    9.再加入茄子翻炒均匀,加入适量的生抽继续翻炒均匀,上碟备用
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解十
    第十步
    10.锅里爆香肉沫,炒至肉沫熟透,勾芡
  • 回味无穷的鱼香茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.把肉沫芡汁淋在茄子上即可

烹饪技巧

  • 先蒸熟的茄子再炒,这样会用油比较少

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