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自制糖醋鱼块
自制糖醋鱼块

自制糖醋鱼块

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.01 11:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料腌制20分钟。
  • 第二步
    2. 鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。
  • 第三步
    3. 锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊。
  • 第四步
    4. 入油炸至金黄色捞出鱼块。
  • 第五步
    5. 沥去油分。摆入盘中。
  • 第六步
    6. 锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下。
  • 第七步
    7. 依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。
  • 第八步
    8. 将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

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乐乐妈

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