美容养颜玫瑰蔘茶

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.21 06:54

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主料

• 绿茶 ：30g
• 干燥玫瑰花 ：10朵
• 蔘鬚 ：1小把
• 黄耆 ：150g
• 枸杞 ：150g

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 锅中倒入1200cc水煮开，将所有材料一起放入锅中。
• 第二步
  2. 改小火熬煮至有香味溢出，且汤汁有颜色（勿熬煮太久）即可。
• 第三步
  3. 饮用方式：可天天饮用，但有长青春痘时，还有体质燥热的人不要多喝，或是制作时不要加蔘鬚。

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