混搭更营养-糙米鸡丝水果沙拉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.01 07:22

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主料

• 糙米饭 ：1碗
• 熟鸡肉 ：100

辅料

• 橘子 ：1个
• 彩椒 ：少量
• 洋葱 ：适量
• 葡萄干 ：20
• 薄荷 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡肉撕成细丝，薄荷切碎。
• 第二步
  2. 所有材料放在一个大碗里，加少量香油、盐、黑胡椒碎。
• 第三步
  3. 搅拌均匀即可。

烹饪技巧

• 饭里可加些绿豆，健康，营养互补

10

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包含食材

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