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营养早餐鸡蛋三明治
营养早餐鸡蛋三明治

营养早餐鸡蛋三明治

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.10 03:53

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 面包片要稍厚些,先放进烤箱里烤至微黄,备用;
  • 第二步
    2. 把鸡蛋打散,在平锅里放少许黄油后,将蛋液倒入铺开,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切开,备用;
  • 第三步
    3. 把一片面包抹上黄油,铺上方火腿鸡蛋,盖上第二片面包,再放上方火腿鸡蛋;
  • 第四步
    4. 然后,把第三片面包抹上黄油,并油面朝下覆盖,再用刀把三明治对角切成两个三角形即成。

烹饪技巧

  • 鸡蛋通过改一改样式,多添一种方火腿,就一改鸡蛋的口味,变成营养丰富、美丽又可口的美食,很适合2岁以上的宝贝。宝贝见了一定喜欢,准保会多吃一些。

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