清新蔬菜饼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.30 05:48

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主料

• 西葫芦 ：1根
• 胡萝卜 ：半根
• 洋葱 ：半个
• 鸡蛋 ：2个
• 面粉 ：80

辅料

• 食用油 ：适量
• 盐 ：2平勺

具体步骤

• 第一步
  1. 先将西葫芦、胡萝卜擦成丝，洋葱切末，盛入盆中混合后磕入两个鸡蛋，搅匀。
• 第二步
  2. 加入面粉充分混合后加入适量食用盐，蔬菜丝遇盐后会出汤，所以不需要加水。
• 第三步
  3. 将调匀的面糊放入饼铛中煎至金黄即可使用。

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简单营养早餐蔬菜饼

9

已被3879人参考

简单营养早餐蔬菜饼的营养很高，它经常用来当做早餐来食用，这样有利于我们的身体健康，它是用面粉与一些营养比较高的蔬菜搭配在一起做成的，它的口感很不错，适合大多数人……

包含食材

• 鸡蛋
• 西葫芦
• 红萝卜

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