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营养的极品碳烤牛小排
营养的极品碳烤牛小排

营养的极品碳烤牛小排

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.10 09:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛仔骨洗净,擦干;放入适量韩式烧烤酱,料拌匀,盖上保鲜膜,置冰箱冷藏腌制2小时;
  • 第二步
    2. 烤架烧热,将牛仔骨排放在烤架上,大火两面各烤大约2分钟至熟即可; 视烤架功率适当调整时间.

烹饪技巧

  • 1.特别推荐一个“Wang”品牌出自韩国的烧烤酱,上面特别注明是shortrib(牛排)专用的。2.这个酱料偏甜,如果不喜欢,可掺一些其他酱料,比如黑椒汁,照烧汁,豉油鸡汁。3.这个牛仔骨上的肉,肥油部分很多,多烤一会儿逼出油分会更好吃,口感也嫩。4.没有现成的韩式烧烤酱,可用生梨打成的糊,海鲜酱,排骨酱,蠔油酱,大蒜末,混匀代替。5.没有烤架,可以用普通煎锅来煎(不粘锅反倒不容易煎出金黄的效果),小心油分很多做好防范哦。

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