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青椒蒸茄子
青椒蒸茄子

青椒蒸茄子

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.15 03:58

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主料

辅料

  • 豆豉 :1大勺
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒸鱼豆豉油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 茄子去蒂洗净切7-8厘米长的条,青椒洗净用手随意撕开;
  • 第二步
    2. 坐锅烧油,将茄条整齐摆入锅内,小火煎黄,盛出放到碗底;
  • 第三步
    3. 将青椒盖到茄条上,撒豆豉,撒一层盐,淋入蒸鱼豆豉油;
  • 第四步
    4. 将碗放入烧开水的蒸锅内,加盖大火蒸半小时,吃前拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1、油不需要太多,煎茄子的时候茄条会将所有的油吸收,小火煎黄即可,蒸好后油会重新渗透出来。2、青椒用比较嫩的本地扯树辣椒最好,清香味重辣味也较重,适合咱好辣的湖南人。怕辣的用一般青椒即可,清香味是一样的。3.这道菜不需要多油,只要小心的将茄子表面煎黄即可。咱们用蒸的方法来突出青椒和茄子的鲜美之味,蒸好的青椒和茄子非常软香可口。

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