酱爆花蛤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.07 12:45

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主料

• 花蛤 ：适量

辅料

• 蚝油 ：适量
• 海鲜酱 ：适量
• 清水 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 准备一盆清水,放几勺盐,让水成淡盐水,把花蛤泡在淡盐水中,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽.
• 第二步
  2. 把浸泡过的花蛤淘洗干净,沥水.
• 第三步
  3. 准备一个小碗,用两勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺料酒,三勺清水的比例调制成酱汁.葱切段,葱白和葱青分开,姜切丝.
• 第四步
  4. 锅中放水放两片姜煮开后,倒入花蛤,煮一分钟左右,看到花蛤一张开口,立即用筷子一个个夹出沥水待用.
• 第五步
  5. 起油锅,爆香姜丝和葱白.
• 第六步
  6. 把刚才调好的酱汁倒入锅中,煮开.
• 第七步
  7. 倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,起锅,撒葱花.

烹饪技巧

• 1.花蛤买来要提前两三个小时放在淡盐水里浸泡,滴一两滴食用油,可以让花蛤吐尽泥沙.2.花蛤炒前最好先绰水至花蛤张开,这样炒好就不会有很多汤水了,味道也更容易进去.3.绰水的时候注意,花蛤张开口就马上捞出来,煮过头肉会缩掉变老，鲜味也会损失.4.酱料可以根据自己的口味或者家里现有的材料来调制,喜欢吃辣可以用辣酱.5.最后一步动作快,花蛤倒入后迅速翻炒匀就可以出锅了,炒多了花蛤就老了,不好吃了

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酱爆花蛤

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