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西兰花炒猪肉的做法
咸蘑菇炒西兰花
咸蘑菇炒西兰花

咸蘑菇炒西兰花

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.01 03:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 西兰花一颗，掰成小朵，用淡盐水泡一阵，西兰花吃之前必须浸泡，因为这种蔬菜的花蕊里很容易藏虫子，一浸泡你就会发现很多小虫。锅里烧开水，把西兰花下到里面焯一下。
  • 第二步
    2. 咸蘑菇用清水泡一上午，期间多换几次水去掉里面的盐分。
  • 第三步
    3. 切一些肥肉，用平底锅把油煎出来，这种咸蘑菇一定要用猪油炒着吃，否则不会香。吃不下肥肉没关系，把油煎出来就可以了。
  • 第四步
    4. 油煎好后，先下葱花爆香，然后捞出咸蘑菇沥水，下到锅里炒三分钟，最后把西兰花倒进去继续翻炒，出锅的时候不需要放盐 ，因为蘑菇本身就有咸味，可以撒点蒜末会更香哦！

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西兰花炒猪肉的做法 西兰花炒猪肉的做法
7
已被2754人参考

西兰花炒猪肉的做法很简单。西兰花炒猪肉是一道咸鲜口味的家常菜式。它主要以西兰花和猪肉作为主要的原材料，它主要以炒作为主要的制作工艺制作而成。这道西兰花炒猪肉色泽……

包含食材
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