鲜蔬炒鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.16 10:41

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主料

• 圆白菜 ：1个
• 草菇 ：200
• 鲜鱿鱼 ：100

辅料

• 蒜苗 ：2棵
• 蒜头 ：几瓣

具体步骤

• 第一步
  1. 准备材料，洗净，圆白菜切片，草菇对半切，蒜苗切斜片，蒜头切未，鱿鱼切花刀
• 第二步
  2. 1中说完了^_^
• 第三步
  3. 炒锅热油，加蒜末爆香，加鲜鱼炒至快熟加蒜苗，圆白菜炒
• 第四步
  4. 炒至快熟时加盐，鸡精，生抽适量翻炒匀熄火即可。

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包含食材

• 韭菜
• 鱿鱼

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