炒虾

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.12 02:04

炒虾是一种制作简易，营养丰富的菜品。吃虾有非常多的好处。虾的营养价值很高，能增强人体免疫力，强身健体，也能提搞性功能，补肾壮阳。同时虾含有丰富的维生素，能保护眼睛，消除疲劳，降低胆固醇，保护心脑血管，防止动脉硬化等。

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主料

• 虾 ：500

辅料

• 辣椒 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.虾洗净
• 
  第二步
  2.虾背开刀把虾线取出
• 
  第三步
  3.配料准备好啦。。。
• 
  第四步
  4.油锅烧热后，先放姜丝煸一下，煸出香味来
• 
  第五步
  5.再把虾放锅里正反煎
• 
  第六步
  6.葱段
• 
  第七步
  7.放配料，收汤汁。。。
• 
  第八步
  8.装盘

烹饪技巧

• 煎虾的时候要小火煎

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炒虾

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