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酸甜爽口意大利面
营养午餐-意大利面
营养午餐-意大利面

营养午餐-意大利面

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.06.20 08:51

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主料

辅料

  • 蕃茄酱 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 西兰花焯水备用'西葫芦和南瓜切丁备用
  • 第二步
    2. 适量的黄油放入平底锅中预热
  • 第三步
    3. 放入已经切片的口蘑煎制'
  • 第四步
    4. 放入已经切丁的南瓜和西葫芦翻炒'在大概六分熟的时候加入蕃茄酱' （一起放入的还有大量的蒜）
  • 第五步
    5. '蕃茄酱的用量可以按个人口味加入'
  • 第六步
    6. 加入翻炒后的肉馅
  • 第七步
    7. 煮一大锅水'加入一大把盐来煮面'第一次做意面不知道要煮多久'所以只能时不时捞起一根来尝尝'
  • 第八步
    8. 成品出来咯还是挺好吃的！

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酸甜爽口意大利面 酸甜爽口意大利面
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已被1792人参考

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